The Big Tournament 2025
About This Competition
🏆 The Big Tournament - édition 2025
📍 GoldenBack CrossFit
📅 4 & 5 octobre 2025
📫 Adresse : 77 Bd Pierre Mendès France, 59150 Wattrelos (France)
🚨 PROGRAMMATION EXCLUSIVE :
Cette année, la programmation est assurée par Luke Parker (3x CrossFit Games Athlete, Mayhem Athlete) aux côtés de Tristan et Bryan, owners de GoldenBack CrossFit.
Et l’épreuve finale ?
💥 100% signée Luke. Préparez-vous à souffrir… comme aux Games.
👥 Catégories :
* RX Homme
* RX Femme
* Intermédiaire Homme
* Intermédiaire Femme
* Masters 40+ Homme
* Masters 40+ Femme
🎯 Chaque catégorie est ouverte en individuel.
🔥 Un week-end de compétition intense, dans une ambiance survoltée, pour repousser vos limites et vivre une expérience digne des plus grands événements.
📌 Nombre de places limité (15 par catégories) – ne tardez pas à vous inscrire.
🎽 Starter pack, surprises, et workouts inoubliables garantis.
Source: Competition Corner
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Top Results
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Robin Dehondt | 17 |
| 2 | Jocelyn Vandenhoven | 22 |
| 3 | Alexandre Catteau | 23 |
| 4 | Luc Lecat | 34 |
| 5 | Remy Boulanger | 35 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Cyrille Michet | 18 |
| 2 | Patrice-Charef Lambrechts | 19 |
| 3 | Jean-Christophe Deprez | 26 |
| 4 | Yannick Verbeeck | 31 |
| 5 | Jean Philippe Dethoor | 33 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Thomas Geffroy | 25 |
| 2 | Jean-Philippe Augusto | 27 |
| 3 | Gregory Barthomeuf-Perey | 28 |
| 4 | Killian Lepers | 29 |
| 5 | Thomas Bui | 32 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Laura Cousin | 14 |
| 2 | Elise Lempaszak | 21 |
| 3 | Julie Watine | 24 |
| 4 | Laurent Camille | 29 |
| 5 | Marie Dubut | 30 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Elodie Sogny | 7 |
| 2 | Isabelle Cuvelier | 13 |
| 3 | Nathalie Jullien | 18 |
| 4 | Dalila Bouaoud | 22 |
| 5 | Fouzya Kerrar | 28 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Laurie Caulier | 11 |
| 2 | Celia Soltane | 12 |
| 3 | Sihame Louizi | 13 |
| 4 | Marjorie Daman | 24 |
Workouts
Evnt 2
Legs on Fire
RX Homme
For time CT 9'
• 25 cal Air bike
• 20 step-up doubles DB 22,5kg
• 20 burpees Box jump over 60cm
• 20 lunges OVH single arme KB 24kg
• 25 cal Row
-------------
RX femme
For time CT 9'
• 20 cal Air bike
• 20 step-up doubles DB 17,5kg
• 20 burpees Box jump over 50cm
• 20 lunges OVH single arme KB 16kg
• 20 cal Row
---------
Inter et Master Homme
For time CT 9'
• 25 cal Air bike
• 20 step-up doubles DB 20kg
• 20 burpees Box jump over 60cm
• 20 lunges OVH single arme 20kg
• 25 cal Row
------------
Inter et master femme
For time CT 9'
• 20 cal Air bike
• 20 step-up doubles DB 15kg
• 20 burpees Box jump over 50cm
• 20 lunges OVH single arme 12kg
• 20 cal Row
Event Final
Sand Castle Sprint
Rx Homme
For time CT 3'
Départ Blocs
• 2 longueurs Run
• 1 Longueur farmer carry 140kg ( 70kg par main )
• 2 longueurs Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 45kg
• 1 Longueur Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 75kg
• 1 Longueur Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 107kg
• 1 Longueur de Run
• 1 Longueur de farmer carry 140kg
• 2 longueurs de Run
• 3 sand bag over the wall
• 1 Longueur Run final Line ( face au public )
------------
Rx Femme
For time CT 3'
Départ Blocs
• 2 longueurs Run
• 1 Longueur farmer carry 90kg ( 45kg par main )
• 2 longueurs Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 35kg
• 1 Longueur Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 45kg
• 1 Longueur Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 75kg
• 1 Longueur de Run
• 1 Longueur de farmer carry 90kg
• 2 longueurs de Run
• 3 sand bag over the wall
• 1 Longueur Run final Line ( face au public )
-----------
Inter et Master homme
For time CT 3'
Départ Blocs
• 2 longueurs Run
• 1 Longueur farmer carry 100kg ( 50kg par main )
• 2 longueurs Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 35kg
• 1 Longueur Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 45kg
• 1 Longueur Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 75kg
• 1 Longueur de Run
• 1 Longueur de farmer carry 100kg
• 2 longueurs de Run
• 3 sand bag over the wall
• 1 Longueur Run final Line ( face au public )
----------
Inter et Master femme
For time CT 3'
Départ Blocs
• 2 longueurs Run
• 1 Longueur farmer carry 70kg ( 35kg par main )
• 2 longueurs Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 25kg
• 1 Longueur Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 35kg
• 1 Longueur Run
• 1 Longueur sand bag carry bear hug 45kg
• 1 Longueur de Run
• 1 Longueur de farmer carry 70kg
• 2 longueurs de Run
• 3 sand bag over the wall
• 1 Longueur Run final Line ( face au public )
Event 1
Skills and Thrills
RX H
2' / 2' / 2' / 3' ( 1' rest )
- 20 fat rope SU's
- 10 GHD sit UPS
- 10 deadlifts 100kg
On the remaning time
Max complex's gym
- 1 pull over + 1 BMU
Wod is finished when 20 complexs are completed
-------------
RX F
2' / 2' / 2' / 3' ( 1' rest )
- 20 fat rope SU's
- 10 GHD sit UPS
- 10 deadlifts 75 kg
On the remaning time
Max complex's gym
- 1 pull over + 1 BMU
Wod is finished when 20 complexs are completed
----------------
inter et master homme
2' / 2' / 2' / 3' ( 1' rest )
- 20 fat rope SU's
- 10 GHD sit UPS
- 10 deadlifts 90kg
On the remaning time
Max complex's gym
- 1 TTB + 1 pull ups
Wod is finished when 30 complexs are completed
-------------
inter et master femme
2' / 2' / 2' / 3' ( 1' rest )
- 20 fat rope SU's
- 10 GHD sit UPS
- 10 deadlifts 65kg
On the remaning time
Max complex's gym
- 1 TTB + 1 pull ups
Wod is finished when 30 complexs are completed
Event 3
The Elevator
Rx / inter / master Homme
1' pour compléter le complex
15" de transition Entre les minutes de lift
50kg / 60kg / 70kg / 80kg / 90kg / 100kg /105kg / 110kg
- 1 clean ( libre )
- 1 shoulder to OVH
- 1 hang Clean ( libre )
- 1 shoulder to OVH
Lift complex 110kg validé
1' pour faire max shoulder to OVH
Lift complex non validé
A remaing time max deadlifts
--------------
Rx / inter / master femme
1' pour compléter le complex
15" de transition Entre les minutes de lift
35kg / 40kg / 45kg / 50kg / 55kg / 60kg /65kg / 70kg
- 1 clean ( libre )
- 1 shoulder to OVH
- 1 hang Clean ( libre )
- 1 shoulder to OVH
Lift complex 70kg validé
1' pour faire max shoulder to OVH
Lift complex non validé
A remaing time max deadlifts
Event 5
Upside Down
Rx Homme
- 6 m Handstand walk
- 5 Wall Facing Handstand push-ups
- 6 m Handstand walk
- 5 Snatch 50 kg
( Abmat HSPU ok et portions de 2m handstand walk )
-----------
Rx Femme
- 6 m Handstand walk
- 5 Wall Facing Handstand push-ups
- 6 m Handstand walk
- 5 Snatch 30 kg
( Abmat HSPU ok et portions de 2m handstand walk )
---------
Inter et Master homme
- 3 Wall Walk
- 5 Handstand push-ups
- 3 Wall Walk
- 5 Snatch 40 kg
( Abmat HSPU ok )
---------
Inter et Master femme
- 3 Wall Walk
- 5 Handstand push-ups
- 3 Wall Walk
- 5 Snatch 25 kg
( Abmat HSPU ok )
Event 4
Wet DB
RX homme
For time CT 13'
- 100m swim
- 21 DB Snatch 25kg
- 21 Goblet squat 25kg
- 50m swim
- 15 DB Snatch
- 15 Goblet squat
- 50m swim
- 9 DB Snatch
- 9 Goblet squat
- 50m swim
-------------
RX femme
For time CT 13'
- 100m swim
- 21 DB Snatch 17,5kg
- 21 Goblet squat 17,5kg
- 50m swim
- 15 DB Snatch
- 15 Goblet squat
- 50m swim
- 9 DB Snatch
- 9 Goblet squat
- 50m swim
-----------
Inter et Master Homme
For time CT 13'
- 50m swim
- 21 DB Snatch 20kg
- 21 Goblet squat 20kg
- 50m swim
- 15 DB Snatch
- 15 Goblet squat
- 50m swim
- 9 DB Snatch
- 9 Goblet squat
- 50m swim
------------
Inter et Master femme
For time CT 13'
- 50m swim
- 21 DB Snatch 15kg
- 21 Goblet squat 15kg
- 50m swim
- 15 DB Snatch
- 15 Goblet squat
- 50m swim
- 9 DB Snatch
- 9 Goblet squat
- 50m swim
Media
Community
Event Details
Closes: Jul 27, 2025
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